2026년 4월 26일 (일) (감사일기)

어제 약(수면제)을 먹고 잤는데, 피로가 완전히 풀리진 않았다.
나는 나를 너무 긴장시키지 않을 필요가 있는 것 같다.
조급한 마음을 내려놓고, 눈을 감고 깊은 호흡을 해본다.
이완시키면서 지금 내 마음의 소리에 귀를 기울여 본다. 지금 내가 하고 싶은 게 무엇인지 들어보자.
지금은 그래도 된다.
난 충분히 힘들었고, 행복해질 자격이 있다.

문경사과파이(이마트 베이커리)는 안에 앙금도 있고, 적당히 달고 맛있었다. 잘 먹었으니, 이 에너지로 내가 하고 싶은 일을 하면서 오늘 하루를 잘 보내자. 오늘 하루도 감사히 받겠습니다.